lunes, 30 de junio de 2014

Estrés en adolescentes, cómo controlarlo

La American Psychological Association-Asociación Americana de Psicología publica un artículo que ofrece recomendaciones de gesión del estré




AdolescentesLos adolescentes pueden llegar a experimentar altos niveles de estrés, cuyos efectos se traducen en una serie de síntomas físicos y psicológicos, tales como irritabilidad, ansiedad, cansancio, falta de concentración, trastornos del sueño o presencia de pensamientos negativos, entre otros.
Se aconseja Reconocer los síntomas del estrés, ese conjunto de señales, como pueden ser irritabilidad, enojo, preocupación excesiva entre otros que nos avisan de que el adolescente está experimentando niveles de estrés poco saludables.
Es importante establecer un diálogo con el/la joven desde la comprensión y manteniendo líneas de comunicación abiertas.
La actividad física u otro tipo de actividades con las que el/la adolescente disfrute, son muy importantes. Evitar que limite el tiempo de sueño.
Escuela o relaciones sociales pueden ser una fuente de estrés para los adolescentes, por lo que tendrán que mostrar los padres atención a estos aspectos.
Rutinas y hábitos, transmitirán al joven seguridad. Es recomendable establecer costumbres familiares durante la semana.
Hay que recordar que el padre/madre son ejemplos de comportamientos sanos por lo que hay que habrá que promover actividades saludables desde el hogar.
No dudar en buscar ayuda profesional si se encuentra en alguno de estos casos.
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fuente: infocop.es

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domingo, 29 de junio de 2014

Whatsappitis o adicción a redes sociales son problemas que los psicólogos tratan en sus consultas

Son nuevas épocas y surgen nuevas enfermedades




Smartphone
El fenómeno de Internet y en consecuencia todo uso de las nuevas tecnologías que se usan a través de la red da lugar a que aparezcan nuevas enfermedades que son fruto de nuestro tiempo.
Una de las nuevas "enfermedades", relacionada con Internet, viene de la mano de la archiconocida aplicación Whatsapp. Los médicos ya alertan de casos de personas con dolor en las falanges y muñecas (tendinitis) por un uso abusivo de esta aplicación. La dolencia ya se ha bautizado con el nombre de Whatsapitis. Para evitarlo, los médicos nos aconsejan un uso responsable, una escritura más relajada y corregir la postura mientras escribimos. A parte del malestar físico, con el uso indebido de esta app corremos el riesgo de aislarnos socialmente.
Cuando la dependencia a Internet es tan evidente que se siente ansiedad cuando pasa cierto tiempo sin estar conectado, se recomienda desconectar Internet al menos durante la noche, las comidas, desayunos, cenas y también si estamos acompañados.
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fuente: granadahoy.com

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sábado, 28 de junio de 2014

Gran Canaria acoge el I Congreso Internacional de Integración Científica

Se trata de un encuentro que reunirá a expertos internacionales en los últimos avances y aplicaciones técnicas en psicología




Isla de Gran CanariaEl congreso se celebra del 27 al 29 de junio en el Hotel Santa Catalina, está organizado por el Instituto Gestalt de Canarias y cuenta con el apoyo de la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, el Cabildo de Gran Canaria, el Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria y el Colegio Oficial de la Psicología de Las Palmas, entre otras instituciones.
Se centrará en abordar los últimos avances en el ámbito de la salud mental que están permitiendo acortar la distancia entre las líneas científicas y la experiencia clínica.
Entre los ponentes se encuentra Luis Rojas Marcos, psiquiatra responsable de los hospitales públicos de Nueva York y miembro del Consejo de Control de Emergencias de la ciudad estadounidense. Rojas Marcos vivió muy de cerca los devastadores ataques terroristas del 11 de septiembre de 2001, experiencia que plasmó en su libro Más allá del 11 de septiembre: La superación del trauma.
Asiste también Margherita Spanuolo, directora del Instituto Gestalt de Milán  o Carmen Vázquez, directora del CTP Centro de Terapia y Psicología de Madrid, Psicoterapeuta, investigadora y escritora.
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fuente: infonortedigital.com

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jueves, 26 de junio de 2014

Las condiciones de trabajo tienen una causa directa sobre la salud del trabajador

Proponen que se estudien las circunstancias laborales antes de iniciar una terapia psicológica




Ambiente laboral
El catedrático de Psicología Social de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) Josep M. Blanch ha defendido, en la primera sesión del Curso de Verano 'Bienestar Laboral y Organizaciones Saludables', organizado por la Universitat Abat Oliba (UAO) CEU, que el entorno laboral y las dinámicas de organización como las principales causas del estrés laboral.
En la ponencia se afirmaba que puede llegar a ser contraproducente aportar al empleado estrategias que le permitan acomodarse a la organización, puesto que, en definitiva, con ello se contribuye consolidar la estructura nociva que subyace tras los problemas, ha señalado.


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fuente: lainformacion.com

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Psicólogo predijo que Suárez volvería a morder

Se trata de la tercera vez (documentada) en la carrera del futbolista uruguayo muerde a un rival



fútbolLuis Alberto Suárez, de 27 años, es un jugador de fútbol uruguayo, juega como delantero en el Liverpool FC de la Premier League de Inglaterra y en la selección uruguaya de fútbol. El futbolista asestó durante el partido Uruguay - Italia del presente mundial en Brasil 2014 una dentellada a un contrincante.
Suárez ha sido sido protagonista en diversas ocasiones de sucesos similares. En 2010, fue llamado el “Caníbal del Ajax” después de morder a un jugador del PSV Eindhoven. Fue castigado entonces con siete partidos en Holanda. Además hace dos temporadas volvió a morder a un jugador del Chelsea, en un partido de la Premier, recibiendo una sanción de 10 encuentros.
Thomas Fawcett, psicólogo deportivo la Universidad de Salford, Inglaterra, predijo que Luis Suárez volvería a morder a un rival después de la ocasión anteriormente citada. Fawcett fue entrevistado entonces por la BBC y aseguró que morder "es un impulso, una respuesta que no planificaba, espontánea. Posiblemente responda de la misma manera" manifestaba.
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fuente: as.com

martes, 24 de junio de 2014

Transmitir felicidad

La empatía, el “ponernos en la piel del otro” es reacción particular de humanos y de otros primates



felicidadLa reacción de la empatía, es la que provoca que nos sintamos mal cuando a nuestra pareja no le salen las cosas como desea o cuando nuestros hijos suspenden un examen. También estas neuronas nos hacen sentir sed cuando hablamos de una bebida fresca o aumentan el deseo cuando escuchamos los escarceos amorosos de otros. Con las personas con quienes compartimos más es donde el contagio emocional es más intenso y donde tiene consecuencias sobre la salud
Estudios recientes demuestran con estadísticas fiables que la respuesta excesiva al estrés se “contagia” en una familia o en un grupo, como pueden ser los entornos laborales. Era normal entonces que las emociones positivas, el bienestar, sentirse feliz, también se contagiara.
Estudios recientes desvelan que incluso el uso de emoticonos o botones "me gusta" en las redes sociales pueden ser disparadores de emociones positivas.

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fuente: elconfidencial.com

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lunes, 23 de junio de 2014

La psicología y la autoestima

La ciencia de la Psicología nos dice que no es tarde para aprender a aceptarnos



autoestima
Rosario Linares, psicóloga y directora de El Prado psicólogos, afirma que la autoestima va desarrollándose a lo largo de nuestra vida, sobre todo a partir de cómo los demás nos valoran y de cómo manejamos nuestros éxitos y nuestros fracasos. Aprendemos a vernos a través de los ojos de los otros pero cuando nos hacemos adultos podemos vernos con nuestros propios ojos. Si ocurre que no nos hemos sentido valorados podemos aprender a valorarnos a nosotros mismos. Estas pautas son algunas de las que podemos seguir:
1. Nadie es perfecto por lo que no persiga la perfección.
2. No dependas de la aprobación de los demás.
3. Reconoce tus éxitos.
4. Resuelve en el presente las dificultades que has tenido en el pasado.
5. No te compares con los demás.
6. Defiende tus derechos y aprende a decir que no.
7. Hazte responsable de tu vida.
8. Conócete y acércate más a ti mismo.

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fuente: abc.es

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La obsesión por el bronceado podría ser causa de las endorfinas

El hallazgo demuestra que la adicción al sol comparte la misma vía hormonal que la del consumo de heroína



sol
Un estudio de la Escuela Médica de Harvard (EE UU) revela que la exposición crónica a la radiación ultravioleta (UV) provoca en ratones la liberación de endorfinas β. Los investigadores realizaron los experimentos con roedores afeitados, para favorecer la exposición a los rayos, que repartieron en dos grupos: uno, como expuestos y otro como no expuestos a la luz UV. En una semana el nivel de endorfinas en el torrente sanguíneo había aumentado solo en el primer grupo.
Aunque los estudios todavía han de ser validados en personas, los autores creen que la respuesta es posible que sea similar. "Es sorprendente que estemos genéticamente programados para ser adictos a algo tan peligroso como la radiación UV, probablemente el carcinógeno más accesible del mundo", indicaSinc David Fisher, autor principal del trabajo y científico en la institución estadounidense.
Según datos de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), la incidencia de cáncer de piel por exposición solar aumenta cada año. En concreto, la tendencia en la última década revela un 50% más de casos.

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fuente: noticiasdelaciencia.com

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domingo, 22 de junio de 2014

Existe una tendencia de incremento de consumo de psicofármacos

Más del 16% de las personas mayores no hospitalizadas consume ansiolíticos/hipnóticos, y entre ellos, el 90,5% son benzodiacepinas



PolimedicaciónLos expertos aseguran que la utilización de psicofármacos es adecuada a corto plazo, pero pocas veces está justificada su toma de forma más constante.
Un 41,2% de mayores de 65 años están polimedicados, según  el doctor Enric Aragonés, coordinador del Grupo de Salud Mental del Congreso de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), celebrado recientemente en Gran Canaria, el estudio “Polimedicación en las personas mayores: factores asociados y contribución de los psicofármacos”, presentado también en el Congreso de semFYC. “A partir de determinadas edades es frecuente tener varias patologías, muchas veces de carácter crónico, lo que motiva que muchos pacientes consuman al día más de 5 fármacos distintos”, mantiene el doctor Aragonés. “A veces, su consumo prolongado es el reflejo de la dependencia generada: el ansiolítico ya no se toma por su eficacia clínica, sino para evitar síntomas de abstinencia.
Una investigación, publicada en el British Journal of Psychiatry, concluyó que, para lograr que 45% de los pacientes enganchados a los psicofármacos lo abandonen “sin mayores complicaciones”, basta “una mínima intervención explicando a los pacientes consumidores crónicos los riesgos de esta medicación, recomendándoles su retirada y ofreciéndoles apoyo”

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fuente: hoy.es

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jueves, 19 de junio de 2014

El cabildo de Tenerife forma sobre un uso responsable de Internet

Las II Jornadas Juventud e Internet sin Riesgos se han desarrollado en la Facultad de Ciencias de la Información de la Universidad de La Laguna



A través del área de Educación, Juventud e Igualdad, se realizó, el pasado miércoles 18 de junio, una actividad formativa sobre el uso seguro y responsable de Internet en la que participaron cerca de 200 personas.
El consejero de Educación, Juventud e Igualdad, Miguel Ángel Pérez señalaba que se trataba de una actividad dirigida "a familias, docentes de primaria y secundaria, animadores socioculturales, personal técnico que trabaja con jóvenes, educadores y estudiantes con el objetivo de dar una serie de pautas con las que hacer un uso responsable de Internet y las redes sociales. Con ello pretendemos que la ciudadanía evite algunos riesgos que en ocasiones se corren al usar Internet, aun teniendo en cuenta que esta herramienta ofrece un mundo de oportunidades de conocimiento, comunicación y acceso a la información muy enriquecedor".
Charla Ciberbullying
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fuente: laopinion.es

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miércoles, 18 de junio de 2014

Los penaltis según la ciencia

Suelen ser los porteros quienes salen peor parados pero los tiradores también han de superar sus propios obstáculos



Una investigación realizada por la Universidad de Exeter en Inglaterra destaca que el lanzador de un penalti es víctima de la ansiedad, como se refleja en sus movimientos oculares, algo que puede conducir fácilmente a la distracción.  Es probable que la atención del futbolista se dirija hacia el guardameta, en lugar de las zonas más óptimas para el disparo. Greg Wood, el profesor que encabezó el estudio, lo tiene claro: “lo mejor es ignorar al portero y centrarse en el mejor lugar”.
El problema para el portero es que necesita al menos 100 milisegundos para procesar mentalmente el disparo, y otros 100 milisegundos para enviar a su cuerpo la orden de tirarse hacia un lado u otro. No deberiamos olvidarnos que además, el cuerpo tiene que ejecutar dicho movimiento, algo en lo que se tarda 700 milisegundos. Para entonces, es muy probable que haga ya 500 milisegundos que el balón se encuentre en el fondo de la portería.
lo que hace la mayor parte de porteros: tirarse hacia un lado antes de que el lanzador golpee el balón, y en lo cual es muy importante haber estudiado previamente los hábitos y preferencias del rival. De ahí nace la paradinha popularizada por Pelé, y en la cual se ralentiza la velocidad de la carrera para obligar al portero a reaccionar antes de tiempo y golpear el balón con este ya vencido.

Portería
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fuente: elconfidencial.com

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martes, 17 de junio de 2014

Granadilla de Abona, en Tenerife, ha ofrecido servicio gratuito de psicólogos al alumnado del municipio

Más de 160 alumnos se han beneficiado de este servicio de psicología



Se trata de un servicio gratuito especializado de psicólogos que ofrece atención y facilita la integración del alumnado con especiales dificultades en el entorno familiar y escolar.
El Ayuntamiento granadillero, única administración local que desarrolla una actuación de estas características en Tenerife, ha desarrollado, durante los últimos siete meses, este proyecto denominado Gabinete de Atención a Familias (GAF) que ha ofrecido atención psicoterapéutica a estudiantes menores de edad de los Institutos de Enseñanza Secundaria (IES) y de tercer ciclo de los Centros de Enseñanza de Infantil y Primaria (CEIP), así como a sus familias, favoreciendo la triangulación alumnado-centro-familia.

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fuente: eldia.es

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lunes, 16 de junio de 2014

Un grupo puede hacer que un individuo pierda sus creencias morales

Actos grupales que serían poco probables que ocurrieran si esas mismas personas actuasen por separado



GrupoAl formar parte de un grupo lo bastante numeroso, algunas personas sienten que su responsabilidad personal por malos actos se diluye en la del grupo.
El equipo de las profesoras Rebecca Saxe, del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) en Cambridge, Estados Unidos, y Mina Cikara, ahora en la Universidad Carnegie Mellon en Pittsburgh, Pensilvania, Estados Unidos, ha estudiado otro factor que podría estar implicado en esta dinámica de grupo: la hipótesis de que cuando las personas están en grupos, “pierden el contacto” con sus propias creencias y moralidad, y se vuelven más propensas a hacer cosas que normalmente creerían que son malas.
Cuando alguien reflexiona sobre sí mismo, la corteza prefrontal medial del cerebro exhibe un aumento notable y característico de actividad en los escaneos cerebrales por fMRI. Midiendo la actividad en esta región cerebral se pudo comprobar cómo en algunas personas esta se reducía cuando los participantes competían en grupo, en comparación a cuando lo hacían en solitario. Estas mismas personas eran más propensas a ejercer agresividad contra sus competidores.

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fuente: noticiasdelaciencia.com

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Las personas viven "en su mundo"

La cultura de crecimiento personal, del conocerse mejor a uno mismo, nos distancia de los demás



Solos
Uno se mete dentro de sí mismo, explora, anticipa, visualiza, medita o contempla, en contacto con la interioridad. Permanecer conectados a nuestros pensamientos y emociones intentando descubrir lo que nos ocurre. Hablando con nosotros mismos o peleándonos virtualmente con los que nos han ofendido.
Dentro de la madriguera se está muy bien. No hay que hacer papel alguno ni quedar bien con nadie, tampoco hacerse cargo de obligaciones.
Pero hay vida dentro y  fuera. En ambos lados disponemos de un mundo para conocer y desarrollar. La clave consiste en estar en contacto con todas las vivencias que nos son posibles. Todas son necesarias, aunque ninguna suficiente por sí misma. El contacto humano es básico, como también lo es la imaginación.
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fuente: elpais.com

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domingo, 15 de junio de 2014

Hay personas que los recuerdan vívidamente mientras otras dicen no soñar



sueñoSegún explica a Infosalus el doctor Hernando Pérez, Coordinador del Grupo de Estudio de Trastornos de la Vigilia y Sueño de la Sociedad Española de Neurología (SEN), aún desconocemos cuál es la función de lo onírico de los sueños.
Las experiencias previas del soñador, más allá de las interpretaciones de la simbología representada, quedan implícitas en el contenido de sus sueños. Existen sueños llamativos que se repiten en distintas personas y para los que no se encuentra explicación científica.
Según apunta Pérez, el sueño va en virtud del grado de evolución de las especies: es una conducta universal y se cumple la regla de que cuanto menos volumen tiene un animal más duerme.
La biografía personal se traslada al mundo onírico y quienes pasan por un estado anímico depresivo sueñan con catástrofes, la muerte de un ser querido o cementerios. Los pacientes de epilepsia pueden también presentar pesadillas recurrentes como manifestación clínica de sus crisis epilépticas que se producen durante las horas de sueño.

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fuente: infosalus.com

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sábado, 14 de junio de 2014

El por qué de los trastornos psicológicos

Los pacientes a menudo plantean visiones erróneas acerca del origen de sus problemas



La ciencia ha estudiado con ahínco cómo se generan los problemas psicológicos y ha corregido o matizado dichas ideas populares. Existen factores genéticos en el inicio de las conductas pero las teorías innatas son muy limitadas a la hora de explicar o de predecir los problemas que presentaremos. Es la interacción de la persona con el ambiente lo que va generando unas u otras conductas.
Las experiencias pasadas influyen en las conductas, sean estas problemáticas o no, pero no solo afectan las de la infancia. Hay muchas personas que se resisten a aceptar la explicación de la ciencia y aluden a tres causas esenciales: Es algo sentenciado por la genética que se ha ido desarrollando de generación en generación y debo vivir con ello, es por algo que me pasó en mi infancia y que no he logrado superar y son fuerzas ocultas que me controlan sin que se pueda hacer nada.
Los problemas de conducta son aprendidos y como tales se pueden desaprender.
trastornos
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fuente: elconfidencial.com

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jueves, 12 de junio de 2014

La Casa Blanca premia al psicólogo argentino Diego Uriburu con el galardón 'Campeones del Cambio'

El psicólogo argentino promueve los derechos LGBT



 champions of change
Diego Uriburu fue uno de los reconocidos por su labor social. En diálogo con la agencia EFE, destacó la importancia de crear espacios para los inmigrantes que necesitan atención en su proceso de integración en Estados Unidos. El psicólogo detalló que muchos hijos de inmigrantes, nacidos en Estados Unidos o que llegaron durante su infancia, viven un 'limbo' cultural, porque están 'atrapados entre dos culturas', y que eso genera dificultades en la toma de decisiones.
El premio. Todos los años, en la fecha de nacimiento de César Chávez, los 'Campeones del Cambio' se entrega a las personas que protagonizan acciones extraordinarias en sus comunidades.
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fuente: inoutpost.com
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Campaña de sensibilización contra los estigmas de la salud mental

Feafes aspira a sensibilizar a la población y a cambiar la percepción que se tiene de las personas con problemas psíquicos



La Federación Andaluza de Familiares y Personas con Enfermedad Mental afirma que es necesario "erradicar" la discriminación, el miedo y la desinformación de la sociedad. "El estigma es a lo peor que se tiene que enfrentar el colectivo que sufre algún problema mental".
La campaña, titulada #Diferentes, se basa en una serie de vídeos protagonizados por distintos pacientes con este tipo de dolencia que se difundirán a través de las redes sociales y también en televisiones. "Hay que hacer entender a la sociedad que las personas con problemas de salud mental viven integradas y merecen los mismos derechos que otras con enfermedades diferentes.
La campaña ha sido apoyada por la Consejería de Salud y el Consejo Audiovisual de Andalucía. Su presidenta, Emelina Fernández, pidió desterrar las informaciones alarmistas y negativas relativas a estos usuarios. "A veces se da un reflejo distorsionado de la realidad".



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fuente: diariodesevilla.es

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martes, 10 de junio de 2014

Mantener la calma en época de exámenes es una labor familiar


El Colegio de Psicólogos de Santa Cruz de Tenerife aconseja afrontar de la mejor manera posible el período de exámenes.
El experto en Psicología Positiva José Rivero ha valorado que en fechas de exámenes, padres y madres e hijos e hijas deben rebajar el nivel de ansiedad y nerviosismo que genera la expectativa del examen y de la nota, a sabiendas de que esta última puede decidir el futuro profesional del estudiante en el nivel preuniversitario.
mantener un nivel de estrés "óptimo", esto es, un nivel medio de ansiedad que mantenga las exigencias de concentración y empeño en defender lo mejor posible la asignatura, pero no tan alto que actúe como bloqueo y no facilitador frenando nuestro rendimiento.
El psicólogo recomienda cuando la presión excede del umbral del estudiante tomarse unos minutos para hacer unas respiraciones profundas, cambiar de actividad o salir a dar un paseo por la playa.

Estudio
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fuente: universocanario.com

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Una temperatura adecuada para pensar

El equipo de las psicólogas Lorenza Colzato y Roberta Sellaro, de la Universidad de Leiden en los Países Bajos, ha obtenido por vez primera resultados claros acerca de si la memoria de trabajo de una persona funciona mejor.
En el estudio, los sujetos demostraron tener una eficiencia mejor en una habitación con su temperatura preferida. La memoria de trabajo de las personas funciona mejor si están trabajando a la temperatura ambiente con la que se sienten más cómodas. Los resultados confirman la idea de que la temperatura influye en la capacidad cognitiva
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fuente: noticiasdelaciencia.com

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domingo, 8 de junio de 2014

Beneficios del altruismo

Actividades como el voluntariado pueden reducir el estrés así como mejorar el estado de ánimo



AltruismoMental Health Foundation, asociación sin ánimo de lucro fundada en 1949, afirma en su web que ayudar a los otros es en realidad beneficioso para nuestra salud mental y bienestar genera.
El altruismo promueve cambios fisiológicos positivos en el cerebro dirigidos a conseguir un mayor bienestar, nos proporciona un estilo de vida físicamente más activo. Además ayuda a distraernos de nuestros propios problemas.
Influye en mejorar nuestra autoestima y competencia y  aporta un sentido de integración reduciendo el aislamiento.
Estos beneficios se prolongan a lo largo del tiempo ya que estos recuerdos agradables pueden ser rememorados en el futuro.
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fuente: 20minutos.es

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La frustración de perder en un videojuego provoca conducta hostil según estudio



videojuegosEl equipo de Andrew Przybylski, de la Universidad de Oxford en el Reino Unido, y Richard Ryan, de la de Rochester en Estados Unidos, es el primero que examina la experiencia psicológica de los jugadores con videojuegos en lugar de centrarse únicamente en el contenido.
En los experimentos, ambos equipos de investigadores encontraron que ni el argumento del juego ni el grado de violencia explícita de las imágenes del mismo eran los elementos que derivaban en la frustración del jugador. No lograr manejar debidamente los controles del mando del videojuego y no poder afrontar un cierto nivel de dificultad eran los elementos que ocasionaban la frustración y en muchas ocasiones las conductas agresivas.
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fuente: noticiasdelaciencia.com

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sábado, 7 de junio de 2014

Psicólogos estudiarán la relación entre el éxito en el Mundial y la felicidad

El estudio psicológico ha sido elaborado en España, Argentina, Chile, México, Uruguay, Honduras y Estados Unidos



El estudio analizará el impacto emocional que tanto a nivel individual como grupal generarán las insatisfacciones y las alegrías del Mundial tanto entre los aficionados al fútbol como entre los que no lo siguen.
La profesora Rosa Baños, catedrática de la Universitat de València y una de las directoras del proyecto explica que los impactos positivos o negativos de un resultado deportivo condicionan el estado de ánimo de tal forma que un resultado positivo puede hacer olvidar la crisis económicao incluso hasta a gastar más.
Los investigadores opinan que entre los argentinos y como consecuencia del tiempo transcurrido desde el último título, puede haber más ansiedad por ganar que en España, donde la satisfacción del pasado torneo aún está reciente. En Brasil las expectativas de victoria serán mucho mayores.
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fuente: lainformacion.com

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jueves, 5 de junio de 2014

Nuevo modelo para mejorar la adherencia a los tratamientos

Atlantis Healthcare han publicado una revisión que respalda un innovador modelo de adherencia al tratamiento



MedicamentoLa comunidad sanitaria internacional podría llegar a ahorrar hasta 269.000 millones de dólares con este nuevo modelo. La revisión planteada supone cambiar el paradigma sobre cómo abordar la adherencia a los tratamientos.
La doctora Christina Jackson, autora líder y especialista en psicología de la salud en Atlantis Healthcare, afirma: "Como especialistas en programas de adherencia al paciente, queríamos mostrar el rigor que hay tras un enfoque que está fundamentado en la psicología de la salud"
La conducta del paciente se encuentra influida por muchos factores entre los que pueden encontrarse tres categorías: motivación, capacidad y oportunidad. Este nuevo modelo, afirman, puede usarse para explicar por qué algunos pacientes no siguen el tratamiento prescrito.
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fuente: lainformacion.com

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miércoles, 4 de junio de 2014

Internamientos en centros psiquiátricos para siempre

La reforma del Código Penal defiende la falsa relación entre enfermedad mental y peligrosidad social La federación de asociaciones Feafes lanza una recogida de firmas contra la nueva medida gubernamental. La organización considera que "es necesario desterrar de la sociedad la idea errónea de que las personas con trastorno mental son potencialmente peligrosas". Los centros de salud mental afirman que la suposición de cometer un delito debido a un diagnóstico "es inconstitucional y contraria a la Convención de la ONU sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad". Destacan que "el internamiento preventivo en un psiquiátrico es un abuso". Feafes ha lanzado en la plataforma Change.org una campaña de recogida de firmas para que el Gobierno garantice que la ley que se está tramitando respetará los derechos de las personas con enfermedad mental.

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Fuente: elpais.com

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martes, 3 de junio de 2014

Prevenir y actuar contra el Ciberbullying en los colegios

El Ciberbullying es una nueva y preocupante forma de acoso



El Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid ha presentado una guía para afrontar el 'ciberbullying', es decir, el acoso entre menores por medio de tecnologías interactivas.
El autor del documento es el psicólogo educativo José Antonio Luengo, quien ha recopilado en este nuevo trabajo las enseñanzas de su programa de formación para adolescentes sobre ética en la red (Alumnos Ayudantes).
Los expertos en educación consideran que el 'ciberbullying' es "el mayor problema evidenciado en la actualidad entre el conjunto de comportamientos detestables o de riesgo de los adolescentes". Aunque por debajo de la media de otros países, las últimas estadísticas revelan que en España afecta a un 4% de los escolares, unos 180.000 cada año

La guía trae numerosos ejercicios para enseñar a los alumnos cómo detectar si se es víctima de 'cibebullying' y para convencerles de que pedir ayuda no es cosa de cobardes.

ciberbullying
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(fuente: 20minutos.es)

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lunes, 2 de junio de 2014

Los padres de niños adoptados deben hablar con ellos de esta circunstancia

Puede que ocurra que un niño adoptado no tenga asumida esta condición




adopción
Los padres y madres de niños adoptados han de abordar todo lo relacionado con esta condición y con sus países de origen con naturalidad a lo largo de toda la infancia, o al menos entre los 9 y los 11 años, para evitar conflictos derivados de la adopción en la adolescencia.
La psicóloga de la asociación Vinculalia Eva Rico Llorca manifiesta que «Es algo que no se debe dejar de hablar nunca y que tiene que estar siempre presente».
Eva Rico opina que es positivo que conozcan la cultura de su zona de procedencia, «es bueno ir aportándoles todo lo que tenga que ver con su verdad e historia previa a la adopción para que entiendan que hay otras formas de ser y puedan elegir. Porque, aunque su cultura sea ésta, la mayoría tienen rasgos diferentes, y es bueno que entiendan, según la edad y carácter del niño, que tienen que ver con otros lugares y culturas».
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(fuente: diarioinformacion.com)

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domingo, 1 de junio de 2014

¿Nos perjudica tener una pareja "para toda la vida"?

Una sociedad alejada de la monogamia solucionaría todos los problemas de celos o de dependencias




conflictos de pareja
El psicólogo español Rafael Santandreu, autor del libro "Las gafas de la felicidad", afirmó recientemente que para alcanzar la meta del bienestar social es necesario que se cambie el estigma de que las relaciones de pareja tienen que ser "para toda la vida".
El autor habla de un concepto de familia muy diferente a como la entendemos actualmente. Se trataría de sociedades matriarcales, donde las madres y hermanas conformen la unidad familiar, y no será una unidad formada por marido y mujer.
este nuevo modelo de vida no solo ayudaría a reducir el número de suicidios en el mundo, sino que también disminuiría los grandes índices de infelicidad que produce el amor mal llevado.
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(fuente: telesurtv.net)

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Multitasking: La capacidad de hacer varias cosas a la vez

Quien suele pensar que es capaz de hacer más cosas a la vez es quien peores resultados obtiene



multitaskingEl psiquiatra David Strayer de la Universidad de Utah descubre el gran hallazgo de su carrera, los supertaskers. Son personas con una sorprendente capacidad para hacer muchas cosas al mismo tiempo.
La prueba que usaron consistía en conducir (virtualmente) un coche a la vez que se realizaban operaciones memorísticas y se respondía al teléfono. Tan sólo un 2% de los más de mil analizados cumplieron los requisitos. “La mayor parte de nosotros no puede aguantar la sobrecarga de trabajo”, explicaba Stayer.
Lo que realmente distingue a los supertaskers es en primer lugar, una importantísima predisposición genética (entrenar esta capacidad se antoja como imposible), además de una diferente activación cerebral cuando están realizando dichas tareas. “Sus cerebros hacen algo que los nuestros no pueden”.
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(fuente: elconfidencial.com)

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